jenifer
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 meneur
|  Posté : 10-01-2011 14:44
Ca y est je revis 
Hier matin 1h35, sans "trop" de douleur, bonne reprise après la déchirure.
Ce matin 1h10 dans mon bois préféré : Meudon, je n'ai pu éviter les côtes mais ce fut une gentille sortie. J'y vais petit à petit, faudrait pas réveillé cette déchirure.
Dans 1 semaine c'est le trail du Glazig. Je ne serais pas prête, tant pis.
Bonne vacances Francine !!! Tu envoies tes runnings pour courir là bas ?
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