eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 24-01-2011 09:37
Bonjour,
sortie de 6.5 km pour aller au boulot et bonne nouvelle pas de douleurs ce matin aprés mes 2 h de sortie longue d'hier plus une bonne partie de la journée assis , debout, assis etc pour la compétition de Gym de ma fille (elle termine 2° avec son équipe   ).
Pour Yéti, je crois que Marc a tous dit !!!
Pour ma toute petite expérience sur le "long" effectivement j'ai vu la différence le jour où j'ai pris plus de salé aux ravitaillements.
Peut être une piste à creuser pour toi .
Bonne récup . |
