Laurentinus
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 3359 
 gniaqueur
|  Posté : 04-02-2011 21:49
3 èm sortie plan marathon: 20 min échauffement puis 3 x 800m en 3min 45s de moyenne. Récup 1,30 entre les séries puis 10 min récup, puis soirée crêpes chez TOF 51 ( NOUVEAU GNIAPEUR) et gros dodo ans pas longtemps  |
