raphael18
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 trotteur
|  Posté : 11-02-2011 09:39
BONJOUR A TOUS
aujourd'hui repos, demain je fais les foulées de la SAINT VINCENT à VIERZON,
ce n'était pas prévu, mais vu qu'il fait beau et que c'est la première course de l'année dans ma région, je ne l'ai encore jamais fait alors je vais aller voir mon état de fraicheur,
les 15 km en moins 1h10 cela serait un bon début d'année surtout qu'il y a une difficulté sur le parcours de 5 km a parcourrir 3 fois
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