francinedefi
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15344 propulseur
| Posté : 26-02-2011 15:32
Me revoilà ,
Sortie sous la pluie parcours très sympa , rochets , escalier et petite cote rien de méchant
1H33 pour 13,900 km vraiment cool demain 15km ....
Après mon 15km demain je serrais à 100,05 km dans la semaine !!! super pour l'éco trail
Bonne fin de journée à tous !!!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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