madie
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 gniaqueur
|  Posté : 20-03-2011 13:52
Soigne toi bien Axioum :(
Ici, après le temps méga pluvieux d'hier, le printemps est là , avec un grand soleil accompagné d'une bise bien fraiche. Idéal pour courir. J'ai fait ma sortie longue de la semaine, un peu trop longue d'ailleurs mais c'était plus long que je ne le pensais, j'ai le genou douloureux maintenant. Bilan 15km en 1h49 avec de très beaux paysages.
Cet après midi j'emmène les enfants à la piscine, mais pas sûr que je fasse beaucoup de longueurs, si je me trouve un transat je risque d'y rester un moment!!!
Félicitations aux coureurs qui ont terminé, mes encouragements à ceux qui ne sont pas partis ou qui sont en train de courir!!! 
Bon après midi!!!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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