Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 30 mars 2011
marie58

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
4792     
 gniaqueur

  Posté : 30-03-2011 18:37

bonjour à toutes et à tous,

Sortie endurance pour cette deuxième semaine de prépa :

10 km en 1h01'01'' !....

Très bonnes sensations!.... ce qui m'a redonné le moral qui était tombé un peu hier soir lors de ma séance de fractionné très légèrement râtée!...

Bonne soirée à tous



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=11478&forum=28