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Sorties du lundi 04 avril 2011
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 04-04-2011 18:40

Coucou à tous ,

Une mauvais nouvelle aujourd'hui qui est tombé
je ne devais pas courir mais là
Direction la forêt pour me calmé

1H15 pour 12,100km

Bonne soirée à tous


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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