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Sorties du vendredi 29 avril 2011
zebra

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12299      
 propulseur

  Posté : 29-04-2011 15:23

attention, laurent!
un trail c'est plus risqué qu'un semi!
selon le parcours, tu risques vraiment de te faire encore plus mal...
si c'est la sortie longue que tu vises, oublies les parcours chaotiques, fais du plat!
bon, en ce qui me concerne, sortie faite. 42min pour 6 misérables kilomètres...
mal au tibia, soif, chaud, point de côté, la forme n'y est pas...
j'aurais mieux fait de faire mon repassage...



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