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Sorties du lundi 2 mai 2011
francinedefi

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 propulseur

  Posté : 02-05-2011 03:58

Bonjour à tous ,

Bonne récupération aux compétiteurs du week end

Pour ma part direction L’hôpital hier soir mon genoux avait gonflé !!
Je suis rassuré rien de cassé juste un gros hématome sur le coté de mon genoux ..
sinon la main va bien et mon épaule aussi ....

Arrêt de sport pendant deux jours

Bon courage à tous et bonne journée la semaine commence






Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : Petitrenardbleu / 02-05-2011 07:50




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