francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 03-05-2011 03:56
Bonjour à tous ,
Pas de douleur aux cuisses après le marathon
peut être petite sortie ce soir avec mon club footing récup
Mon genou va mieux pour le moment c'est la plaie de ma main qui me gène un peu
Bon courage à tous et bonne journée 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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