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 propulseur
|  Posté : 16-05-2011 12:34
Bonjour,
Une bonne sortie ce matin ... j'ai eu peur de prendre la pluie mais non ...
J'en ai profité pour essayer mes nouvelle Puma Nightfox TR ... des pullmans du trail, j'y suis mieux que mes Adidas Super Nova Riot ...
25,33km - 2h35' - 6'07"/km - +/- 414m ...
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/86019267
Bonne journée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
