marino
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 gniaqueur
|  Posté : 31-05-2011 19:44
bonsoir,
semaine 9 - jour 1
30' footing + 6 x 200m à 13.9 km/h récup' 30" +15' footing
que c'est long 200m pff ! en plus, j'allais trop vite (pour une fois  )
total 8.6km pour 56mn
quant aux pieds, ça s'arrange pas  |
