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Sorties du mercredi 15 juin 2011
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 15-06-2011 17:56

@ Bon courage Laurentinus va voir un médecin du sport !!!
@ Bon courage aussi Dide son ménisque droit a laché samedi soir !!!
Bon courage aussi à petitrenardbleu et à tous les autres blessés !!!!



Retour de ma sortie 1H20 pour 15,300km !!

Bonne fin de journée à tous ....


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 15-06-2011 18:04




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