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 Beer
|  Posté : 30-08-2011 14:40
Bonjour,
Sortie de 7km en 42mn30s, première séance de mon plan pour le marathon de Lège.
De bonnes sensations. Le repos subi à cause de ma gastro a fait un bien fou à mon tendon: aucune gêne, ni douleur! 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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