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Sorties du jeudi 08 septembre 2011
zebra

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12299      
 propulseur

  Posté : 09-09-2011 06:57

Citation : MARC78 

Bonsoir !!!

Retour du boulot ce soir à petite allure ... Pas question de courir comme un "dératé" pour la 6ème sortie d'affilée depuis samedi (dont 2 courses) ...
Alors demain c'est repos, en attendant, ce soir ce fut:

25,12km + 2h36' - 6'12"/km - +/-190m ...

Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/112859256

Bonne soirée !


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! 


j'ai lu "retour du boulet ce soir".... je ne comprenais pas vraiment de qui tu parlais!
je dois devenir blonde!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

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