tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 15-09-2011 21:15
Bon courage à tous les blessés, et en particulier à marino et titpus.
Pour moi sortie avec le club ce soir : 5x1000m.
J'ai fais le 1er 1000m un trop (trop) rapide pour moi : 3'40... Du coup l'entraineur m'a conseillé d'attendre la personne qui était juste derrière moi, donc les autres 1000m, je les ai fais en 4' (sauf le dernier en 4'05), mais du coup, plus personne devant, perte de motiviation !
Donc je suis un peu blasé, mais je suis bien content, car j'étais un peu hs toute la journée, et j'ai bien couru ce soir.
Demain dernière journée de boulot avant le weekend, je vais pouvoir récupérer les heures de sommeil en retard depuis quelques semaines !
Bonne nuit à tous ! |
