Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du vendredi 30 septembre 2011
lalpiniste

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
1028     
 gniaqueur

  Posté : 30-09-2011 22:16

Bonsoir à tous, aijourd'hui :
45 minutes dont 25 minutes à 3'42" au kilo.
Puis 25 minutes de plus à accompagner ma femme.
Total : 1h10 pour un petit peu plus de 15 km



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12307&forum=28