Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du dimanche 04 décembre 2011
kikitom

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
5810     
 gniaqueur

  Posté : 04-12-2011 17:59

bonjour a tous et bravo aux championnes de marignane , aux champions de bretagne et a tous les autres En ce qui me concerne je viens de faire mon millième kilomètre de l'année en battant mon record sur 10 kms avec 50'15 mn dans des conditions qui ne laissaient vraiment pas présager un record !Suis tres content et vivement le prochain 10 km...je sens que je vais pouvoir descendre sous les 50 maintenant .
J'essaierai de faire le cr ce soir mais pas sûr car je pars la semaine en déplacement



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12614&forum=28