francinedefi
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 15344 
 propulseur
|  Posté : 25-01-2012 20:12
Bonsoir ,
De rien Marie58 
Sortie avec Suzanne fin d' après midi nous avons couru 10,200km ensemble et j'ai continué seule mon footing sous la pluie fine !!!
Distance 20.37 km Temps: 1h57:05 pour Vitesse moy.:10.4 km/h j'aurais pu continué je me sentais bien !! 
Parcours : http://connect.garmin.com/activity/144550722
Bonne soirée .....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
