marie58
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4792 gniaqueur
| Posté : 10-02-2012 12:14
Bonjour à tous....
Une sortie encore bien fraiche ce matin.... encore - 6°C dans la Nièvre...
Sortie fractionné : 20' endu + 3 x 800 m en 4'20" + 10' endu.... Tout s'est super bien passé.... ai même fait à chaque fraction plus de 800 m !!! Il fallait bien se réchauffer!!!!
Total : 8km550
Bonne journée à tous.... |