francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 12-02-2012 15:28
Bonjour à tous ,
Bon courage aux compétiteurs du jours 
Les foulées Charentonnaises 15km je suis contente de moi je me suis vraiment pas mi dans le rouge je c'est j'aurai pu faire mieux mais pas envie !! 1H15 Pour 15,12km Vitesse moy.: 12.0 km/h
Parcours : http://connect.garmin.com/activity/149008753
Bon fin de dimanche !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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