francinedefi
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 15344 
 propulseur
|  Posté : 15-02-2012 21:45
Bonsoir,
Sortie ce matin avec Suzanne et Bruno en forêt de rougeau petite balade tranquille avec un temps idéal 3° !!
Distance:16.54 km...Temps:1h44:08...Vitesse moy.:9.5 km/h.!!
Parcours : http://connect.garmin.com/activity/149714391
Bonne nuit !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
