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2756 gniaqueur
| Posté : 17-02-2012 20:02
Bon rétablissement aux malades...
J avais prévu d aller courir sur la prom en sortant du boulot mais pas envie... Alors suis rentrée me changer chez moi en rajoutant gants, bonnet et frontale. Et suis partie pour 6,42 km en 45mn tout rond soit 8,5 km /h de moyenne pour 156 m de d+... Pas trop froid mais encore de la neige par endroit...
Des sensations excellentes et une bonne mise en jambes pour ma journée de ski demain...
Bonne soirée |