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Sorties du vendredi 24 février 2012
marie58

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 gniaqueur

  Posté : 24-02-2012 12:25

hello à tous...;

Sortie au seuil ce matin.... 30' endu + 2 km en 10'45" (réalisée en 10'05".... suis donc allée trop vite, comme d'habitude mais mes fréquences cardiaques étaient bonnes .... donc ça va) + 10' endu.... soit 9km570 en 55'57"....



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