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Sorties du mardi 28 février 2012
marie58

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 gniaqueur

  Posté : 28-02-2012 21:33

Bonsoir à toutes et à tous....

Comme prévu, journée archi difficile au boulot... et donc sortie en fractionné ce soir à la frontale.... et là aussi, comme prévu, cette sortie fut dure mais elle m'a fait un bien inouï!!!!!.....

20' endu + 7 x 600 m en 2'50" + 10' endu..... Total : 10 km 07 en 58'12"

Excellente soirée à vous tous.....



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