francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 13-04-2012 23:14
Bonsoir ,
Plus de net pendant 5 heures  
Sortie vers 18h avec un beau soleil après avoir fait 7 km en forêt , je me suis prie un bonne saucer direction la maison pour prendre une bonne douche !!!!
Distance:14.39 km....Temps:1h22:27......Vitesse moy.: 10.5 km
14,39 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/167684245
Bonne nuit !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
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