joebar
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 galopeur
|  Posté : 14-04-2012 15:42
bonjour a tous,
aujourd'hui premiere sortie longue depuis l'ecotrail,
3h35 et 31.75 km, 330 m d+ le tout couru a une allure proche de celle
que je vais essayer d'avoir pour l'ultra marin.
bon week end a tous et bon courage aux competiteurs
1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014 |
