marino
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 gniaqueur
|  Posté : 26-06-2012 20:12
bonsoir,
une sortie abrégée, pour cause de météo très défavorable  Cette fois-ci, c'est à cause du temps très très orageux, rendant impossible la sortie prévue (une chaleur + difficile à supporter qu'au Bénin, et pourtant il faisait chaud là -bas  le tout, sous un ciel gris local bien sûr
45' footing +12' à 10.5 km/h (au lieu de 11.2), 4' de marche pour éviter d'être malade, puis quelques mn de footing pour rentrer at home
soit 1h08 pour 11km
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