francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 29-06-2012 16:50
Bonsoir ,
Bon courage aux compétiteurs du jour !!!
Non , Non vous ne rêvez pas c'est bien ma sortie d'aujourd'hui surtout on ne rigole pas    !!!!
ça été dur de trouver un parcours de 2,13km  ....Mes jambes vont bien après le grand raid du Morbihan les 177km .... parcours : http://connect.garmin.com/activity/193916826
Distance: 2.13 km....Temps: 11''52....Vitesse moy.: 10.8 km/h
Bonne soirée .....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
