loupienne
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184 trotteur
| Posté : 22-03-2007 12:11
ce matin ,ma sortie 30/30 8 km avec 20 mn d'endurance, des etirements, 10 fois 30/30 puis endurance pour un total de 55 mn
hier soir, j'ai été courie aussi, les memes 8 km en 43 mn |