Laurentinus
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 gniaqueur
|  Posté : 20-07-2012 20:02
Ben finalement, je me suis décidé à sortir malgré la pluie fine sur la Marne 
Séance de Fartlek en 1h04' pour 11,3 km. Des accélérations dans les côtes et 5 accélérations sur la fin de 30" en pinçant les récupérations.
Bonsoir à toutes et à tous.  |
