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Sorties du vendredi 24 août 2012
MARC78

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12352      
 propulseur

  Posté : 24-08-2012 10:16

Bonjour,

Bon moi je fais tout le contraire de Riri ...
Ce soir sortie prévue et pas de scrupules pour ma course de ce week, je n'ai pas de prévision de chrono, donc cette course se fera juste pour le "fun", pas grave donc si j'ai les jambes lourdes !!!!

Bonne journée, à ce soir !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



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