marino
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 gniaqueur
|  Posté : 30-08-2012 14:04
bonjour,
une petite sortie écourtée ce midi, car pas le temps ce soir pour cause de kiné (j'en ai marre des séances de kiné pff !)
15' footing + 10 x (1' vite + 1' lent) +8' environ de retour au calme
bon après-midi
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