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Sorties du jeudi 6 septembre 2012
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 06-09-2012 12:48

Bonjour,

Dernière séance "dure" avant dimanche : 2 séries de 1000m-2000m.
Les jambes allaient pas mal malgré un départ un peu rapide :
3'45 - 8'18
3'52 - 8'25
Donc bien content quand même !

Bonne journée à tous



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