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Sorties du jeudi 27 septembre 2012
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 27-09-2012 20:49

Bonsoir,

Si Laurent94 j'ai couru ce soir !

Pour moi 2 séries de 6x400m sur piste avec mon club. Je n'ai pas pris mes temps mais je devais être en 1'20.
Séance très dure, faite à la façon pistard, récupération en marchant sur la 2e série !

Bonne soirée à tous, bon courage à tous les blessés



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