Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 04-10-2012 22:06
Oui je l'ai attrapé  et après j'ai coursé un chien après avoir lambiné sur l'autoroute   J'aurais mangé des sangliers tout crus mais je n'ai fait que 3 petits km... juste pour le jour vert et pour me rendre compte que ça tire encore de partout 
A part ça mon podologue est génial   J'aurais mes nouvelles semelles le 17/10, avec des petites modifications car mes zones d'appui ont bougé. Ma posture s'est nettement améliorée grâce aux exercices de musculation, gainage et Pilates.
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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