tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 12-11-2012 20:52
Bonsoir,
J'espère que la reprise s'est bien passée aujourd'hui pour celles et ceux qui ont terminé leurs vacances !
@Marc : il y a 2 semaines, j'ai pris 2 jours de repos consécutifs (ça m'arrive rarement), le jour suivant les jambes étaient lourdes, mais 8 jours après ça allait pas mal !
Je dirais que ce "micro repos" m'a fait beaucoup de bien !
Pour moi sortie d'une dizaine de km ce soir, pour de la récup c'est pas mal !
Bonne soirée ! |
