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Sorties du lundi 10 décembre 2012
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 10-12-2012 17:22

Bonsoir ,

Déjà merci beaucoup à tous pour vos encouragements pour mon 24 heures

Voilà de retour a la maison je suis bien casé des douleurs un peu partout ça va être dur demain au boulot

J'ai passée un super week end en Bretagne en plus nous avons eu un temps idéal pour courir !!!


Bonne soirée à vous tous !!!


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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