francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 23-12-2012 12:07
Bonjour à tous ,
Bonne course Eric !
Belle petite sortie ce matin avec le club de Nandy nous étions une dizaine en la forêt de rougeau.
Nous étions bien à l'abrités du vent en forêt il y avaient pas mal de monde !!!
Total de ma sortie : Distance: 20.79 km.....Temps: 2h09:54.....Vitesse moy.: 9.6 km/h
Le parcours : http://connect.garmin.com/activity/253696319
Bon dimanche à tous ....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
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Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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