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Sorties du samedi 5 janvier 2013
alexdu39

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 gniaqueur

  Posté : 05-01-2013 18:30

j'avais prevu 45 min en endurance de prevu mais cela c'est terminer au bout de 15 mon tendon d'achile refusant de me laisser continuer ca faisait quelque jours que ca piquait mais la c'était trop

Après consultation chez mon doc c'est juste un grosse contracture du molet et du tendon pommade étirements et quelques jours de repos et surtout des pompes neuves

A+
ALEX









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