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Sorties du mercredi 9 janvier 2013
Francky06

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 galopeur

  Posté : 09-01-2013 21:19

Entraînement club ce soir sur la piste du fort carré à Antibes, sous l'oeil du Poilu qui veille toujours
On était une bonne trentaine, belle dynamique, après un trop court échauffement, petite série de 10x 400m avec récup de 200.
Total séance, 10km - 55mn.



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