marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 12-01-2013 16:20
Comme Petitrenard je trouve la première un peu "agressive" pour les yeux!!! mais la deuxième me plait bien....
Bon, une bonne sortie pour moi ce matin.... environ 35' en endurance + 2x10' à allure spécifique à 80-85% de ma vma (ce qui m'a fait un peu plus d'1km800 chaque 10') + 7' en récup.... Au total, 11km110 en 1h04'21"... suis bien contente...!!! 
Bon a-m à tous   |
