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Sorties du mercredi 16 janvier 2013
MARC78

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12352      
 propulseur

  Posté : 16-01-2013 21:33

Bonsoir,

Une petite sortie très cool ce soir ... pour récupérer des 3 précédentes ...

Au total : 13,12km - 1h22' - 6'15"/km ...

Pas de parcours, à cette heure le site Garmin est fermé pour maintenance ...

Bonne soirée !



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



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