francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 22-01-2013 18:33
Bonsoir ,
Voilà ma 2ème sorties sous la pluie , mes pieds étaient bien trempée avec la neige qui fond en forêt et sur la piste cyclable ...
Retour a la maison : 16,29km en 1h38 - 9,9km/h
Bonne soirée .....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
Message édité par : francinedefi / 22-01-2013 18:50 |
