Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien Auteur Sorties du samedi 9 février 2013 MARC78 Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 12352        propulseur   Posté : 09-02-2013 10:40 Bonjour !!! Comme tous les samedi ... boulot jusqu'à 16h30 puis chercher ma fille pour le week-end ..... Donc pas de sortie ce jour !!!! Bonne course aux compétiteurs et bon courage aux blessés et malades !! Bonne journée ! 10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=14575&forum=28