madie
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 gniaqueur
|  Posté : 01-03-2013 18:10
Bonjour!
Pas de ski ce matin finalement mais sortie cap cet après midi. Je m'y prends très tôt pour ma sortie du mois de mars. 
J'ai encore eu une super idée, prendre une partie du chemin tracé lors de La Juraquette (donc chemin damé par les raquetteurs dimanche dernier) et j'ai donc fait fait 4,5 km dans des conditions ... si au début cela n'enfonçait pas trop, je me suis vite retrouvé à m'enfoncer jusqu'à la cheville par endroit, au mollet voir au genou. Comme, en plus, j'ai un entrainement en CAP très réguliers les jambes ne voulaient plus avancer à la fin. J'aurais au moins profité de la neige un jour de plus. 
Donc 7km en 1h08 et 300m de D+.
Ce soir c'est piscine  , je vais essayer de ne pas couler!
Bon rétablissement à ton papa Soléia.
Message édité par : madie / 01-03-2013 18:11 |
