bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 04-03-2013 21:30
hello ce soir petite sortie de 11km230,avec une accélération autour de la base de voile de sangatte,12km/h de moyenne. bonne soirée 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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