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Sorties du vendredi 19 avril 2013
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 19-04-2013 23:39

Bonsoir,

J'espère que pour ton dos ça va aller PRB, bonne reprise en tout cas, je croise les doigts.

En ce qui me concerne ma course s'est bien passée Je fais mon 1000m en 3'12, soit 13" de mieux que l'année dernière (3'25 l'année dernière), je visais 3'20, donc je suis largement en dessous
Mon entraineur m'avait dit d'essayer de me placer dans la 1e moitié du peloton (de la dernière série), c'est ce que j'ai fait, et dans le dernier tour, je ne me suis pas tellement fait doubler.
Donc les jambes ont tenu, j'ai été régulier !

Bonne nuit



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