francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 11-06-2013 15:59
Bonsoir,
Toujours pas de net , encore une mauvaise nouvelle ce soir allée sa continue !!!
Pour me calmé je suis allée courir en forêt avec ma copine isabelle nous avons fait 5,15km ensemble ..
Merci aussi aux moustiques de nous avoir piquets !!
Total de ma sortie sous le soleil 20,32 km en 1h57 -9,9km/h
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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